TEAM

Home TEAM

forging elite fitness

PAOLO BUOSI Coach / Presidente
CROSSFIT TRAINER L1
CROSSFIT WEIGHTLIFTING TRAINER
CROSSFIT KETTLEBEL TRAINER
CROSSFIT ENDURANCE TRAINER
CROSSFIT DEFENSE TRAINER
CROSSFIT GYMNASTICS 
JUDGES CERTIFICATE
SCALING CERTIFICATE
TECNICO SPECIALIZZATO S.NA.Q CONI - LIBERTAS tessera n.4010
ISTRUTTORE S.NA.Q CONI - LIBERTAS Attivita sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness BI001 tessra n.22231
ISTRUTTORE S.NA.Q CONI - LIBERTAS Pesistica Olimpica CK007 tessera n.22230
ISTRUTTORE S.NA.Q CONI - LIBERTAS Cultuta Fisica CK009 TESSERA n. 22229
CINTURA NERA DI KRAV MAGA - 1° DAN CONI
DIRIGENTE SPORTIVO DI I° LIVELLO FIPE
BASIC LIFE SUPPORT AND DEFIBRILLATION Cat.A

DENIS ZAMPIERI Coach / Vicepresidente
CROSSFIT TRAINER L1
CROSSFIT WEIGHTLIFTING TRAINER
CROSSFIT GYMNASTICS TRAINER
CROSSFIT KIDS TRAINER
BASIC LIFE SUPPORT AND DEFIBRILLATION Cat. A
JUDGES CERTIFICATE
SCALING CERTIFICATE
ALLENATORE/PERSONAL TRAINER FIPE

FILIPPO FABRO Coach
CROSSFIT TRAINER L1
CROSSFIT GYMNASTICS 
CROSSFIT COMPETITOR'S
CROSSFIT ROWING
ALLENATORE/PERSONAL TRAINER FIPE

SANDRO OLIVO Vicepresidente
ALLENATORE/PERSONAL TRAINER FIPE
BASIC LIFE SUPPORT AND DEFIBRILLATION Cat. A

PIERPAOLO TERLIZZI Tesoriere
BASIC LIFE SUPPORT AND DEFIBRILLATION Cat. A


Mission:

La associazione sportiva dilettantistica ACCIAIERIE LIBERTAS UDINE (fondata da Paolo Buosi, Denis Zampieri, Sandro Olivo, Pierpaolo Terlizzi) di seguito CF ACCIAIERIE, è una  iniziativa che nasce dalla  passione comune dei quattro amici per lo sport, il fitness ed il benessere psico-fisico e si pone l’obiettivo di diffondere sul territorio locale il Crossfit®, una disciplina affermata da oltre un decennio negli Stati Uniti, che si sta velocemente diffondendo anche in tutto il mondo, Italia compresa.

La disciplina del Crossfit®, lo sport adatto a tutti, è caratterizzato da innovative metodologie di allenamento in cui si abbinano movimenti funzionali, che variano costantemente e che sono eseguiti ad alta intensità. Gli allenamenti si svolgono sempre in gruppo perché, il crossfit si pone come obbiettivo non soltanto il miglioramento fisico ma anche la relazione interpersonale, il confronto con i propri limiti e l’impegno a superarli, l’acquisizione della fiducia in se stessi, una sana competitività, l’empatia nei confronti dei propri compagni e la solidarietà nei momenti di difficoltà.

Il Crossfit® ha pertanto una funzione non solo sportiva, è anche sociale. L’associazione sportiva è infatti un’associazione a promozione sociale.

L’idea dei quattro soci è di diffondere tale disciplina nel Friuli Venezia Giulia a cominciare dalla  città e provincia di Udine.

Prodotti, servizi e tecnologie

 

La CF ACCIAIERIE vuole proporre a chi si avvicina al Crossfit un ambiente ideale per praticare una disciplina che punta a migliorare le proprie prestazioni atletiche e più in generale il proprio livello di benessere.

Gli allenamenti sono strutturati in modo che ogni gruppo sia seguito da istruttori certificati che lo accompagna ad affrontare  esercizi che spaziano dalla ginnastica, all’atletica ed alla pesistica. Ogni coach deve aver frequentato dei corsi di specializzazione e dopo aver superato i test ad essi collegati.

Il primo corso per poter diventare allenatore di Corssfit è denominato Level 1 e fornisce i primi rudimenti sulle attività più tecniche che si praticano nel Crossfit. Vengono fornite anche importanti basi per una corretta alimentazione.

Attualmente nella associazione  due dei quattro soci sono già abilitati all’allenamento, avendo frequentato e superato il Crossfit Level 1. Con l’apporto di attrezzature adeguate e di alto livello la società si pone come obbiettivo una offerta dei corsi di allenamento che prevede un’apertura dei locali 6 giorni su 7, per poter garantire ogni giorno 8 corsi, o classi di allenamento, giornalieri con lo scopo di coprire tutte le esigenze di orario dei propri clienti. Il programma di esercizi CrossFit quotidianamente previsti (detto "Allenamento del Giorno" o il "WOD" – work out of the day), verrà  pubblicato quotidianamente sul sito web dell’associazione.

Pertanto offerta continuativa con lo scopo di offrire un luogo di socializzazione, miglioramento delle proprie capacità fisiche ed introduzione ad una sana alimentazione: questi sono gli obbiettivi che CF ACCIAIERIE si pone.

“FORGING ELITE FITENSS, FORGING ELITE PEOPLE”

 Appare opportuno precisare il significato di “box affiliato a Crossfit Inc..”

Crossfit Inc. è una società fondata in California, nel 2004. Il marchio "CrossFit" viene usato negli Stati Uniti per contraddistinguere servizi di personal fitness come quelli sopra citati. Le attività primarie della società Crossit Inc. consistono nel formare/accreditare dei personal trainer attraverso corsi, nel concedere in licenza a palestre affiliate il marchio CrossFit, nell'organizzare una competizione mondiale di fitness nota come CrossFit Games (quelli del 2016 iniziano il 25 febbraio si veda link http://games.crossfit.com/about-the-games/the-open) , oltre a diffondere informazioni nutrizionali e di fitness attraverso il CrossFit Journal ed il sito web. Il motto ufficiale (e brevettato) della disciplina del Crossfit è “Forging Elite Fitntess” che  sta a significare un fitness di alto livello con l’obbiettivo di forgiare atleti di ottimo livello.

La associazione sportiva dilettantistica ACCIAIERIE LIBERTAS UDINE vuol fare questo e diffonderlo a tutti i livelli e strati sociali formando soprattutto persone di ottimo livello da cui il nome del programma “Forging Elite Fitness, Forging Elite People”.

In tutto il mondo sono circa 4.000 le palestre o 'punti' affiliati CrossFit, in oltre 71 Paesi (dato del 2012 in netta espansione). 

L’affiliazione è sinonimo internazionale di qualità e garanzia per far si che il metodo di allenamento del Crossfit sia rispettato. Tale affiliazione, a pagamento (tremila dollari all’anno), impone il rispetto di standard internazionali soprattutto con riferimento alla formazione e preparazione degli allenatori. Solamente i soggetti affiliati possono spendere il nome commerciale Crossfit e per questo sono localizzabili nel sito internet http://map.crossfit.com/.

Le numerose palestre presenti sul territorio regionale non possono essere considerate concorrenza diretta, semplicemente perché in quei luoghi non è consentita, mancando l’affiliazione, e mancando istruttori certificati, la pratica di questa disciplina. Il crescente numero di persone interessate a praticare il Crossfit e la sempre maggiore diffusione del CrossFit a livello mondiale ed in Italia, rende insoddisfacente l’offerta delle strutture esistenti.

Questo e molto altro lo trovi in via Biella 109, Udine.

Ti Aspettiamo! Team ACCIAIERIE.